ოქტომბრის სილამაზის კალენდარი - რა უნდა გააკეთოს ქალმა საკუთარი თავისთვის ყოველდღე
რჩევები | 02.10.2016

8 ოქტომბერი - სასარგებლოა ფეხით სეირნობა. თმის ფერი მხოლოდ ბუნებრივი საღებავებით შეიცვალეთ. 

9 ოქტომბერი - კარგი დღეა აბანოსთვის (სასურველია გოგირდის), ორგანიზმის გასაკაჟებლად ბალახეულობის გამოყენება, სუნთქვითი ვარჯიშების ჩატარება. მოუარეთ კანს. აგრეთვე, კარგი დღეა დიეტისა და სამედიცინო პროცედურებისთვის. 

10 ოქტომბერი - უმჯობესია, დილით ტრენაჟორებზე ივარჯიშოთ. თუ ამის შესაძლებლობა არ გაქვთ, საღამოს სუფთა ჰაერზე ისეირნეთ, იძუნძულეთ. 

11 ოქტომბერი - მოუარეთ კანს. აგრეთვე, კარგი დღეა დიეტისა და სამედიცინო პროცედურებისთვის. სტომატოლოგთან ვიზიტი სხვა დღისთვის გადადეთ. 

12 ოქტომბერი - დღეს ფული საკუთარ თავს დაახარჯეთ: მოიწყვეთ შოპინგი, ეწვიეთ სილამაზის სალონს, ღირსშესანიშნავ ადგილებს. 

13 ოქტომბერი - მოერიდეთ ხმაურიან წვეულებებს. ეს დღე სულისა და სხეულის დასვენებას, მის სრულყოფილებას დაუთმეთ. 

14 ოქტომბერი - ეწვიეთ გინეკოლოგს. აგრეთვე, კარგი დღეა სახის გამაახალგაზრდავებელი პროცედურების ჩასატარებლად. 

15 ოქტომბერი - გაიხსენეთ ბებიების რეცეპტები და მათი დახმარებით აღიდგინეთ ჯანმრთელობა, დაიბრუნეთ სილამაზე. აგრეთვე, კარგი დღეა სამედიცინო პროცედურების ჩასატარებლად, დიეტის დასაცავად. 

16 ოქტომბერი - ეწვიეთ სილამაზის სალონს, შეიცვალეთ ვარცხნილობა. აგრეთვე, კარგი დღეა სამედიცინო პროცედურების ჩასატარებლად, დიეტის დასაცავად. 

17 ოქტომბერი - სილამაზის სალონს დღის პირველ ნახევარში ეწვიეთ. მეორე ნახევარი პასიურ დასვენებას დაუთმეთ. დღეს შეგიძლიათ ხორცმეტები (მეჭეჭი, ხალი) მოიშოროთ. 

18 ოქტომბერი - მეტი დრო გაატარეთ ოჯახის წევრებთან, თქვენთვის საყვარელი ადამიანების გარემოცვაში. 

19 ოქტომბერი - კარგი დღეა ვარჯიშისა და თმაზე ექსპერიმენტების ჩასატარებლად; აგრეთვე, დიეტისა და სამედიცინო პროცედურებისთვის. 

20 ოქტომბერი - შემოდგომის დეპრესიას ვარცხნილობის შეცვლა, ბუნებაში გასეირნება და გამაჯანსაღებელი პროცედურები, ვარჯიში დაგამარცხებინებთ. 

21 ოქტომბერი - გაფრთხილდით, არ გაცივდეთ. შეარჩიეთ თქვენთვის სასარგებლო დიეტა. აგრეთვე, კარგი დღეა თმის შესასწორებლად, კანის გამაახალგაზრდავებელი და სამედიცინო პროცედურებისთვის. 

22 ოქტომბერი - კარგი დღეა სტომატოლოგიური პროცედურებისთვის. აგრეთვე, სექსუალური ურთიერთობისა და ბავშვის ჩასახვისთვის. 

23 ოქტომბერი - კარგი დღეა აბანოსთვის. დღე ისეთ საქმეებს დაუთმეთ, რაც სულიერ სიმშვიდეს მოგანიჭებთ. 

24 ოქტომბერი - მოერიდეთ ალკოჰოლის მიღებას, სამედიცინო პროცედურები სხვა დღისთვის გადადეთ. აგრეთვე, ნუ შეიჭრით თმას. კარგი დღეა ორგანიზმის გასაწმენდად, ვიტამინების მისაღებად. 

25 ოქტომბერი - ჩაიტარეთ პროფილაქტიკური მკურნალობა ვირუსული დაავადებების საწინააღმდეგოდ. მიირთვით ლიმონიანი ჩაი. ორგანიზმი კარგად ითვისებს ვიტამინებითა და მინერალებით მდიდარ საკვებს. 

26 ოქტომბერი - დღე დასვენებას, ორგანიზმის გაკაჟებას დაუთმეთ. ორგანიზმი კარგად ითვისებს ვიტამინებითა და მინერალებით მდიდარ საკვებს. 

27 ოქტომბერი - დღის დაღლილობას საღამოს არომატული აბაზანა ან მასაჟი ეთერზეთების გამოყენებით მოგიხსნით. 

28 ოქტომბერი - დილიდან ენერგიის მოსამატებლად ივარჯიშეთ; შეასრულეთ აერობიკის ილეთები. აგრეთვე, კარგი დღეა ფრჩხილების სამკურნალოდ, მანიკიურისთვის. 

29 ოქტომბერი - კანი გაანებივრეთ სამკურნალო ნიღბებით. აგრეთვე, კარგი დღეა ფრჩხილების სამკურნალოდ, მანიკიურისთვის. 

30 ოქტომბერი - ნეიტრალური დღეა, არაფერი გავნებთ. შეგიძლიათ სცადოთ გამაახალგაზრდავებელი პროცედურები. კარგ შედეგს მოგიტანთ მასაჟი ეთერზეთებით. 

31 ოქტომბერი - თვის ბოლო დღე კარგია მაღაზიებისა და ბაზრობების მოსავლელად. აგრეთვე, კარგ შედეგს მოგიტანთ თმის შეღებვა, თავის დაბანა სამკურნალო ბალახების ნაყენით.

გააზიარე
კომენტარები (0)


მსგავსი სტატიები
ძვირადღირებული სალონური პროცედურების გარეშე 
27.12.2016
გაწმინდეთ საკუთარი ტანსაცმელი ქიმწმენდაში
16.12.2016
მე ყოველთვის შემიძლია ვისწავლო მათგან რაიმე ახალი
14.12.2016
გამოიყენეთ ოპტიკური სიცრუის წესი 
11.12.2016
მნიშვნელოვანი მოვლენის წინ დაიბანეთ თავი გამწმენდი შამპუნით
05.12.2016
თხელი, ხვეული და ხშირი თმის დაბანა 2-3 დღეში ერთხელ სრულიად საკმარისია
29.09.2016
მქრქალი პომადა დახვეწილი მაკიაჟის საუკეთესო ფინალია
25.08.2016
იოგურტები და მიუსლი ეს არ არის დიეტური კვება
23.08.2016
წონაში დაკლებაში ეს იდეალური კოქტეილი დაგეხმარებათ
11.08.2016
იგი ძალიან კომფორტული დასაცველია, რადგან შიმშილის გრძნობა საერთოდ არ გაწუხებთ. 
19.07.2016
დაიტანეთ ღია ფერის პერლამუტრის ჩრდილები მოძრავ ქუთუთოზე.
06.07.2016
პოპულარული ფიტნესინსტრუქტორი ია უძილაური „ფეისბუქის“ პირად გვერდზე საზაფხულო რჩევებს აქვეყნებს.
06.07.2016
თუ გინდათ სწრაფად მოიყვანოთ თავი წესრიგში მნიშვნელოვანი შეხვედრის ან ღონისძიების წინ, თქვენ დაგეხმარებათ ნიღაბი!
05.07.2016
1. კვერცხის გული + 2 ს.კ. მცენარეული ან ზეითუნის ზეთი. თანაბრად წაისვით თმაზე და გაიჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.
04.07.2016
ჭკვიანი ქალი, ქმრის შეცდომაზე არ გაჩუმდება და შეახსენებს, რომ ის მას აფრთხილებდა ამის შესახებ.
18.06.2016
1. მნიშვნელოვანია,  ნელა როგორ მიდიხართ, მაგრამ იქამდე, სანამ არ გაჩერდებით.
12.06.2016
დაძინება აუცილებელია ბნელ ოთახში, რომ არაფერმა გაგაღიზიანოთ
10.06.2016
მე საერთოდ არ ვსვამ ალკოჰოლს. არ მომწონს სიმთვრალის მდგომარეობა და ცხოვრებაში არასოდეს არ ვყოფილვარ მთვრალი.
01.06.2016
ბრტყელი მუცელი - ყველა გოგონას ოცნებაა. იდეალური მუცლისთვის სასარგებლოა მუცლის შეწევა. ასეთი ვარჯიში ყველაზე ეფექტურია.
31.05.2016
გაზაფხულის დადგომასთან ერთად ყველა ქალი იწყებს გარეგნობაზე ზრუნვას.
03.05.2016
ფერუმარილის წასმის შემდეგ, არ დაგავიწყდეს მისი გატუშვა
29.04.2016
ხალხს შეუძლია აპატიოს ადამიანს ჭკუა, ტალანტიც კი, მაგრამ სილამაზე - არასოდეს
28.04.2016
ოდრი ჰეპბერნის საფირმო სტილი იყო - ლამაზად დახატული თვალები და გრძელი, ხავერდოვანი წამწამები.
27.04.2016
სიცოცხლის გაგრძელების ერთადერთი გზაა - არ მისცე უფლება მოგონებებს დაგტანჯოს
17.04.2016
მობილური ტელეფონები საუბრისას მიიდეთ მარცხენა ყურთან
09.04.2016
თმის მოვლის საშუალებებში ალესანდრა უპირატესობას ანიჭებს ქოქოსის ზეთს - ის კარგად კვებავს და აღადგენს დაზიანებულ ბოლოებს.
09.04.2016
ხანდახან თქვენი გარეგნობის სულ პატარა დეტალსაც კი წამში შეუძლია გადახაზოს საკუთარი თავის მოვლის ყველა ძალ-ღონე
08.04.2016
იტალიელი ვარსკვლავი ორნელა მუტი თვლის, რომ მისი მოხდენილი სხეულის საიდუმლო სპორტისადმი სიყვარული და მოძრავი ცხოვრების წესია.
02.04.2016
 ბანანი - ერთადერთი ხილია, რომელიც ჩვილ ბავშვებშიც კი არ იწვევს ალერგიას
31.03.2016

15 ზღაპრული სოფელი, სადაც ჰარმონია და სიმშვიდე მეფობს


 

23.03.2016
როგორ შეუძლია მაკიაჟს ჩვეულებრივი ადამიანი ვარსკვლავად აქციოს
23.03.2016
გინდათ გამოიყურებოდეთ 15 წლით ახალგაზრდად?
15.03.2016
ყვავილებით შთაგონებული ულამაზესი კაბების კოლექცია
13.03.2016
მერლინ მონროს 10 მცნება
09.03.2016
სახლში მომზადებული ნიღაბი-პილინგი 2 ინგრედიენტით
08.03.2016
როგორ გამოვიყენოთ ყავა თმის ცვენის შესაჩერებლად და რუჯის ეფექტის მისაღებად?

22.02.2016
ალბათ არაერთხელ გსმენიათ, რომ ტონალური კრემი საზიანოა სახის კანისთვის, აჩენს ნაოჭებს, აშრობს სახის კანს და აბერებს.
17.02.2016

პოპ მომღერალი ბიონსე, პერიოდულად მხოლოდ ვეგეტარიანულ საკვებს ირჩევს


10.02.2016
პოპულარულები
ტესტი
სხვა სტატიები